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Programma FITNESS e ARTI MARZIALI
sala ORIENTE
Palestra Scuole Medie Pascoli Via Reggio Emilia 2
Venerdì 25/04
Sabato 26/04
Domenica 27/04
orario
"all together"
SALA FITNESS
09:00
09:30
Hata Yoga:
[Yoga team]
09:30
Yoga: [Yoga team]
Yoga: [Yoga team]
10:30
Ashtanga Yoga
Pranayama
Meditazione:
[Yoga team ]
10:30
Ashtanga Yoga
Pranayama
Meditazione :
[Yoga team]
Ashtanga Yoga
Pranayama
Meditazione:
[Yoga team]
12:30
PAUSA PRANZO
13:00
PAUSA PRANZO
PAUSA PRANZO
15:00
Arti marziali: [Alan]
15:00
Arti Marziali: [Alan]
16:30
Shiatsu: [Casati]
16:30
Massaggio cranio sacrale:[Lucente]
18:30
sala OCCIDENTE
Palestra Liceo Scientifico A. Volta Via Piacenza 28
Venerdì 25/04
Sabato 26/04
orario
PRESENTAZIONE ISTRUTTORI FOTO DI GRUPPO
09:00
09:30
Body Balance: [Francesco]
09:30
Fit Capoeira:
[Salvatore]
10:15
Body Attack: [Francesco]
10:30
Pump: [Max]
11:30
Fit Boxe:
[Salvatore & Alan]
11:30
Combat: [Francesco]
12:15
PAUSA PRANZO
13:00
PAUSA PRANZO
14:30
Body Combat: [Francesco]
15:30
Body Attack: [Francesco]
16:15
Super Body Pump:
[Max / Francy]
16:30
Step: [Francesco]
17:30
Body Balance: [Francesco]
17:45
Body Balance: [Francesco]
18:15
INSEGNANTI
:
Fabrizio Boldrini
Yoga team
Marina Cremonini
Lucia Spadaro
Graziano Casati
Shiatsu
Sandra Lucente
Massaggio
Alangio Gelo
Arti Marziali
Francesco Furnari
Tuttologo
Massimo Turetta
Pump
Salvatore Bruno
Fitboxe e Capoeira
Alangio Gelo
Fitboxe
